психологическая помощь себе забеременеть

Профессиональная психологическая помощь

Психологический форум. Бесплатная психологическая помощь (только в рамках форума в открытом доступе): консультации и рекомендации дипломированных психологов онлайн (семейные отношения, проблемы детства, кризисы и травмы, конфликты в семье, несчастливая любовь, депрессия и др.). Мы работаем 24 часа в сутки, 365 дней в году: психологи онлайн анонимно

Консультация психолога

Одиночество, неуверенность в себе, тревога, страх, потери, отсутствие смысла жизни, травмы, стресс, депрессия, психосоматические заболевания, нарушение сна, панические атаки, навязчивые идеи, зависимости. Самоанализ, самопознание. Консультации психологов

Несчастная любовь, измены, расставания, ревность, боязнь близости, страх отвержения. Конфликты. Как построить отношения. Консультации психологов

Развод, кризисы, конфликты между детьми и родителями, братьями и сестрами, конкуренция за внимание родителей. Ссоры в семье, "притирка" характеров. Взаимоотношения между мужем и женой. Консультации семейных психологов

Форум и вопросы по сексологии: нарушения в сексуальной сфере, сексопатология, сексология женщин и мужчин, вопросы по оргазму, секс на первом свидании. Консультации психологов

Беременность и роды, младенчество, дошкольный возраст, младший школьный возраст, пубертатный период, юношество: развитие и воспитание детей, проблемы в учебе, поведении, отсутствие контакта. Консультации детского психолога онлайн. Вопросы психологам

Желание похудеть, постоянный голод, булемия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов.

Консультации психологов онлайн, по всем другим вопросам. Если Вы не знаете, где задать вопрос психологам, то этот раздел для Вас

Депрессия и различные виды нарушений адаптации человека. Получение инвалидности, изменен

Источник

Мандалы для раскрашивания, как психологическая помощь самому себе

Мандалы для раскрашивания, как психологическая помощь самому себе

Мандалы для раскрашивания — это не просто раскраски.  Результатом такой работы являются изменения в мыслях, в поступках, в отношении к себе и к окружающим. Мандалы для раскрашивания — это вариант раскрасок антистресс. При раскрашивании мандалы включается бессознательное, которому точно известно, что данному человеку нужно в настоящий момент, каковы его возможности. Внутренние переживания проявляются в выборе цвета, символов, образов и слов.

Практика показывает, что рисование и раскрашивание мандалы положительно влияет на психику: преодолевается тревога, неуверенность, печаль, появляется новый взгляд на себя, на сложившуюся ситуацию, приходят новые идеи, открывается выход из сложной ситуации, приходит осознание, раскрываются внутренние ресурсы, наступает состояние покоя и удовлетворения.

Правда, для получения высокого терапевтического эффекта, рисовать или раскрашивать мандалы нужно регулярно, хотя бы минут по 20 в день. Желательно, чтобы это было в одно и то же время, например, рано утром сразу после сна или вечером перед сном. Только в этом случае можно максимально правильно проанализировать изменения и сделать соответствующие выводы.

Лучше всего самим рисовать мандалы, а затем их раскрашивать. Как рисовать мандалы рассказано в материалах этого сайта «Мандала в психодиагностике». Здесь речь пойдет о раскрашивании мандал.

Как правильно раскрашивать мандалы?

Сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов, расслабьтесь.     Подумайте о том, что Вас сейчас тревожит, о своих желаниях, о сомнениях.

Как будете готовы, приступайте к раскрашиванию. Раскрашивайте так, как Вам подсказывает интуиция. Не задумывайтесь в выборе очередного цвета. Не обязательно заполнять цветом

Источник

Семейный психолог — терапия семейных отношений

Психологическая помощь семье или системная семейная психотерапия  — это комплекс психотерапевтических приёмов и методов, направленных на лечение пациента в семье и при помощи семьи, а также на оптимизацию семейных взаимоотношений.

Семья - это целостная живая система. На всём протяжении своего существования она проходит через естественные " кризисы развития ": вступление в брак, отделение от родительской семьи, беременность жены, рождение ребёнка, поступление ребёнка в садик, школу, подростковый период, окончание школы и выбор своего пути, отсоединение от родителей, кризис среднего возраста, уход на пенсию.

Именно на этих этапах семья зачастую оказывается неспособной решать новые проблемы старыми способами. И, если у семьи не хватает гибкости и сил для перестройки своих внутренних ресурсов к новым взаимоотношениям и адаптации к реальным социальным и семейным ролям,  её члены испытывают неудовлетворённость, страх, тревогу. Это часто сопровождается физическими недомоганиями.

Задача семейного психолога или психотерапевта, работающего в модели системной семейной терапии - помочь семье осознать, а главное принять ответственность за свой выбор и свои действия в реальной жизни.

Объединившись с семьёй, но, всё же оставаясь независимым консультантом, семейный кризисный психотерапевт помогает преобразовать внутрисемейные отношения на более высоком продуктивном уровне, максимально соответствующем новым потребностям, удовлетворяющим всех членов большой и малой семьи.

Для иллюстрации сложности исследования семейных отношений предлагаю видеосюжеты с семинаров Р.Коннера, моего учителя и наставника. Подробнее о нём смотрите на странице « Семейный психолог в Омске », либо  на сайте Ричарда Коннера: www.therapy-nsk.ru. Особенно они полезны для начинающих и практикующих семей

Источник

Напишите нам

Вызов психолога на дом

Вопрос-ответ

Помощь психолога при беременности

Беременность - важный этап жизни любой женщины, и именно в это прекрасное время, которое призвано дарить радость, счастье и умиротворенность, будущая мамочка испытывает порой ужасающую тревогу. Беспокойство за здоровье будущего малыша, за свою карьеру и внешность, напряженные отношения с мужем, со старшими детьми, материальные проблемы - все это способно вывести из равновесия любую.

Психологи нашего центра оказывают психологическую поддержу и помощь беременным. Многие считают, что работа с психологом на этапе беременности несвоевременна. Однако, нашим специалистам очевидно, что психологическая помощь беременным, особенно, когда тревожные мысли не дают покоя, - неотъемлемая часть подготовки к родам и будущему материнству.

Знающий и тактичный психолог для беременных, понимая, насколько женщина ранима и чувствительна в это время, поможет маме справиться с высокой тревожностью как в течение беременности, так и после рождения малыша, когда часто подступает послеродовая депрессия. Молодая мамочка может испытывать самые разные чувства: с одной стороны, - она счастлива появлению малыша, с другой, - постоянное беспокойство за его благополучие, тревога из-за своей кажущейся утраченной сексуальной привлекательности и женственности, многочисленные бытовые хлопоты осаждают ежеминутно.

Иногда даже сам предстоящий процесс родов вызывает такой страх, что близкие и родственники беспокоятся за душевное равновесие своей жены, мамы, дочери. Наши специалисты помогают в это непростое время справиться с пугающими мыслями и чувствами, возвращая стабильность и гармонию в душу женщины, а значит и в ее семью.

...Не всегда беременность наступает, как бы не ждали появления малыша родители, и каким бы сильным не было желание забеременеть. Современная ме

Источник

Молчаливый договор с собственным телом или когда сложно сказать «Нет»

Большинство людей склонны полагать, что причиной их недугов являются болезнетворные бактерии, некачественная пища, плохая экология, наследственность, стечение обстоятельств или просто перемена погоды. Традиционная медицина помогает бороться со следствием - возникшей болезнью, не уделяя должного внимания причине ее появления. Однако, если не выяснить причину, то этот процесс будет похож на попытку носить воду в решете и болезнь будет атаковать снова и снова, иногда меняя свой облик.

«…живу во втором браке. Я не счастлива в этих отношениях, но в начале совместной жизни было все хорошо. Сейчас мое женское здоровье нарушилось. Мне надоело лечиться, я очень переживаю за свое здоровье, а иногда я думаю, что, вдруг к тому, что есть, еще присоединится что-то. У меня есть опасения заболеть раком, моя мама умерла от рака.

...со вторым мужем нахожусь в официальном браке уже 6 лет. У меня есть дети от первого брака (живут с нами) и у мужа (живут с мамой). В начале нашей совместной жизни я очень хотела забеременеть и родить нашего совместного ребенка, но не получилось, а сейчас уже поздно. Муж считает, что тогда наша семья была бы полноценной. Тогда я тоже так думала, что общий ребенок укрепит наши отношения, но я заблуждалась…

переспала с бывшим и забеременела
Не нужно обращать особого внимания, если сон об измене девушке снится парню после того, как в реальной жизни случилась ссора или недомолвки со второй половиной. Чаще всего, боязнь парня потерять свою избранницу может п

…беременности у меня прерываются естественным путем на ранних сроках – идет недоразвитие плода и отторжение. Я устала от неудачных попыток забеременеть и их последствий. Срывы беременности происходили на фоне здоровья, я неоднократно обследовалась у разных специалистов – нарушения не были выявлены. Каждый раз, когда узнавала, что беременна, переживала сильный страх и холод внутри себя. Потом я поняла, что боюсь родить ребенка неполноценного, так как у

Источник

Психологическая помощь СПб: сайт психолога Юлии Холодовой

Профессиональная психологическая помощь

Психологическая помощь СПб: сайт психолога Юлии Холодовой

Психологическая консультация в сложных ситуациях

Меня зовут Юлия Холодова, я профессиональный психолог, рада приветствовать Вас на своем сайте. Вероятно, Вы рассчитываете найти психологическую помощь в Санкт-Петербурге или онлайн. Стремление развиваться, решать возникающие сложности, менять что-то в себе, – это здорово! С помощью психолога Вы достигнете этих целей.

Более 10 лет я провожу консультации психолога для взрослых по вопросам взаимоотношений: семейных, детско-родительских, межличностных.

Как детский психолог, я консультирую родителей по вопросам развития ребенка (любого возраста), работаю с детьми (с 6 лет) и подростками.

Психологическая помощь в двух направлениях:

Консультации психолога в Санкт-Петербурге или онлайн: по разрешению конкретной сложной ситуации и достижению цели. То, что принято называть, “психологическое консультирование”. Как правило, это занимает 1-3 встречи.

Психологическая помощь, направленная на развитие способности решать трудные ситуации самостоятельно. Это более глубокая и длительная работа. Продолжительность курса консультаций мы с Вами обсудим на первой встрече.

“Распутать” сложившуюся ситуацию. “Я запутался” – часто именно так люди описывают проблемную ситуацию. В таком состоянии действительно сложно найти правильное решение, а советы приятелей “не обращать внимания”, только усугубляют переживания. Уже первая консультация психолога поможет вам найти те “ниточки”, которые помогут Вам “распутать” ситуацию.

можно ли делать эпиляцию зоны бикини при беременности
Будущая мамочка во время беременности не перестает быть красивой женщиной. Депиляция при беременности — один из обязательных пунктов ухода за собой, особенно летом. Ведь беременная женщина ухаживает за собой и хочет

Расставить приоритеты и выбрать пути решения. В результате работы с психологом Вы сможете найти именно сво

Источник

Психологическая помощь при бесплодии

Бесплодные пары, пройдя не один круг своих мытарств, испробовав все возможные, доступные виды обследования и способы лечения как традиционной, так и нетрадиционной медицины, сталкиваются с невыносимым - невозможностью зачать ребенка самостоятельно. Часто следующим шагом могут выбрать ЭКО (искусственное оплодотворение), суррогатное материнство, некоторые переживая опустошенность и страх (а это естественно испытывать в такой ситуации) отправляются к гадалкам, целителям, ясновидящим снимать родовое проклятие, порчу, или что-то еще в этом роде. Не смотря на большое число пар, страдающих бесплодием, в связи с недостаточным количеством информации за профессиональной психотерапевтической помощью обращаются чаще всего те, кто сам получил позитивный опыт психологической консультации или наблюдал результат работы с психологом у своих знакомых. Свою ситуацию чаще всего они описывают так:

«У нас в отношениях все хорошо, нас гложет только одно – нет детей. Очень хочется иметь детей. Думали, что кто-то из нас не здоров. Что у одного из нас есть пробелы со стороны здоровья. Мы обследовались, врачи говорят, что все в пределах нормы у обоих. Может быть пройти повторное обследование у других специалистов или, возможно, есть какие-то иные причины, препятствующие нам иметь детей?»

Или «Единственно о чем мы сейчас мечтаем – забеременеть и родить ребенка. Очень хочется иметь ребенка, но есть проблемы со здоровьем. Врачи диагностировали …..» и называют функциональные или соматические изменения в репродуктивной системе.

Психологическое (психогенное, психосоматическое) бесплодие без изменений в репродуктивной системе женщины, встречается редко. Это тот случай, когда врачи не выявляют видимых причин бесплодия, ставят диагноз «бесплодие неясного генеза» (первый вариант обращения). В данной ситуации полезно сде

Источник